Tanulmányok, végzettségek:
1994-ben diplomázott a Testnevelési Egyetem testnevelő tanár szakán.

Ezután több tánc- és aerobiktanfolyamon, továbbképzésen, valamint európai és tengerentúli városokban rendezett fitneszkonferencián vett részt.

tovább >>

Profil: dinamikus flowing, klasszikus pilates

Tanulmányok:
tánctechnikai alapok – Gálik Éva
anatómiai ismeretek – SOTE
pilates-technika – 2002-től Body In Mind (BIM), Elena Graziadei tovább >>

Tanulmányok, végzettségek:
Pilates végzettség, TFTI, torna/akrobataedző

5 évig versenyszerűen tornázott, majd válogatott kerettag akrobataként több rangos eseményen is kiváló helyezést ért el:

Többszörös Magyar Bajnok
Töbszörös Budapest Bajnok tovább >>

Nem sokkal a TRX magyarországi megjelenése után, 2008 óta van jelen az életében ezen edzésforma.
Azért döntött a TRX edzésmódszer mellett, mert az 1 órás mozgás alatt olyan izomcsoportokat mozgatnak meg, amelyeknek a létezéséről szinte nem is tudunk. Később a hobbija lett a munkája, és miután elvégezte a szükséges tanulmányokat, TRX-instruktorrá vált.

Jelenleg a SOTE-TSK MSC rekreáció szakára jár.

Sportmúltja igen szerteágazó: versenyszerűen kosárlabdázott, hosszútávfutott és úszott.

Végzettségek:
1990-1995.: SOTE-TSK, testnevelő tanári szak, úszóedző, sportrekreációs animátor
1996.: MTE, aerobikedző
2004.: IWI, személyi edző tovább >>

magyar és angol nyelven

11 éven át versenyszerűen röplabdázott Ajkán. 2001-ben elvégezte az aerobikedzői szakot a Fitness Company Iskolában.

2008-ban közreműködött Decker Dallos Anna gyermekeknek szóló programjának továbbfejlesztésében (Fantasy Pilates Gyermekeknek Program). tovább >>

NewPilates – Cardiolates oktató

Tanulmányok:
- 2004-2008 Testnevelési Egyetem – testnevelő tanár
- 2005-2007 TFTI – torna edző
- 2011-től pilates tanulmányokat folytat a Body in Mind Studió szervezésében

Szertorna csapatbajnokságban kiváló eredményeket ért el.